Rauchentwöhnung

Weg 1: Sie sind sich noch nicht sicher, ob Sie mit dem Rauchen aufhören wollen oder nicht? Eigentlich ja schon, aber etwas hält Sie davon ab? Zweifel? Befürchtungen, wie Sie mit dem "Verlust einer Gewohnheit" umgehen können? Es gibt 1.000 Gründe, warum man sich vielleicht doch noch nicht so ganz sicher ist, ob man wirklich aufhören möchte.

Wenn Sie auch nur einen dieser 1.000 Gründe kennen: Nutzen Sie die Möglichkeit der Entscheidungsfindung durch Hypnose.

Weg 2: Sie sind sich bereits sicher, dass Sie Ihren Weg als Nichtraucher weitergehen möchten? Herzlichen Glückwunsch!

Sie tragen alles in sich, was Sie dazu benötigen, Nichtraucher zu werden und zu bleiben - den Willen, mit dem Rauchen aufzuhören und ein Unterbewusstsein, das Sie auf Ihrem Weg stärkt.

Sie interessieren sich für die Methode, die sie dabei unterstützen wird, ein selbst bestimmtes Leben zu führen, das sich nicht mehr nach dem Bedürfnis nach Zigaretten richtet, das Ihnen hilft, beim Treppensteigen oder auch beim Spazieren gehen nicht mehr so schnell außer Atem zu kommen.

Die Rauchentwöhnung als Einzelhypnose besteht aus mindestens zwei Terminen:

Beim ersten Termin findet ein Vorgespräch statt, wir klären alle Fragen, die Sie noch haben. Wenn dann nichts mehr dagegen spricht, geht es auch schon los: Sie erleben Ihre Rauchentwöhnungshypnose.
Der zweite Termin ist dazu da, dass Sie Ihre Erfahrungen und Erfolge mitteilen können. Wir reden darüber, was sich für Sie verändert hat, wie Sie sich als Nichtraucher fühlen, was besonders einfach war, was Ihnen etwas schwerer gefallen ist. Wir können gezielt auf die schwierigeren Situationen die Hypnose verstärken.
Falls Sie sich mit weiteren Terminen sicherer fühlen, können wir weitere Termine vereinbaren. Sie sind auf Ihrem Weg nicht alleine.

Den Aufbau meiner Sitzung und was Sie bereits vorher tun sollten finden Sie unter : Was erwartet Sie bei der Hypnose?

Im Normalfall führe ich keine Rauchentwöhnung in Gruppen durch, weil die Individualität verloren geht. Wollen Sie jedoch mit Ihren Lieben gemeinsam aufhören, teilen Sie dies bei der Terminvereinbarung mit. Dann versuche ich aufeinanderfolgende Termine für Sie und Ihre Lieben zu reservieren. So bekommen Sie beides - Sie unterstützen sich gegenseitig und Sie sichern sich die Individualität in der Sitzung.

Hier ein paar sehr wichtige Gründe, warum es eine gute Entscheidung ist, das Rauchen aufzugeben - egal wie lange Sie vorher geraucht haben:

Quelle: https://www.stern.de/gesundheit/rauchstopp-krebsrisiko-herzinfarkt-3343374.html

"Bericht zum Weltnichtrauchertag 2018

Der Blutdruck normalisiert sich
Kohlenmonoxid im Körper sinkt, mehr Sauerstoff kann aufgenommen und an das Gewebe und die Organe weitergegeben werden
Das Risiko des Herzinfarktes nimmt ab
Der Geruchs- und der Geschmackssinn werden besser, weil sich die Nervenenden erholen
Der Blutkreislauf stabilisiert sich
Die Lungenfunktion nimmt zu
Der Raucherhusten nimmt ab, weil die Flimmerhärchen der Bronchien Schmutzpartikel wieder entfernen können, da sie nicht mehr verklebt sind

Das sind alles Auswirkungen, die ab der ersten zwanzig Minuten bis zu den ersten neun Monate greifen."

Was für viele ein (weiterer) Beweggrund ist: Der finanzielle Aspekt. Rechnen Sie für sich selber hoch, was Sie monatlich / jährlich für Zigaretten ausgeben. Sicher fallen Ihnen schöne Dinge ein, die Sie mit dem gesparten Geld unternehmen können.

Nutzen Sie die Kraft Ihres Unterbewusstseins, Sie auf dem weiteren Weg zum Nichtraucher zu unterstützen, wie bereits gesagt: Sie tragen alles in sich, was Sie dazu benötigen.

Kontaktieren Sie mich am besten noch heute für einen Termin unter 03877 / 567 3201. Hinterlassen Sie eine Nachricht mit Ihrem Namen und Ihrer Telefonnummer auf dem AB, ich melde mich bei Ihnen.

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"Sobald du dir vertraust, sobald weißt du zu leben."

(Johann Wolfgang von Goethe)